Biện pháp phòng ngừa mụn thâm đen
Bên cạnh các biện pháp điều trị mụn thâm đen, tụ máu, bạn có thể tham khảo một số lời khuyên để phòng ngừa tình trạng này như sau:
Không nặn mụn hoặc bóp nốt mụn, điều này có thể gây nhiễm trùng hoặc lây lan vi khuẩn gây mụn
Không nên chạm vào nốt mụn thường xuyên, điều này có thể khiến mụn bị chai
Rửa mặt hai lần mỗi ngày để loại bỏ các tế bào da chết, vi khuẩn và các tạp chất khác trên da
Giữa cho mặt khô và sạch sẽ
Không sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chứa hóa chất mạnh hoặc có thể gây kích ứng da
Thường xuyên giặt khăn trải giường, chăn, khăn mặt và khăn tắm
Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh, nhiều rau xanh, trái cây, ngũ cốc và hạn chế tiêu thụ thực phẩm bép, rượu và các chất kích thích khác
Hạn chế căng thẳng, lo lắng bằng cách thực hiện thiền định, hít thở sâu và thư giãn cơ bắp thường xuyên
Mụn tụ máu thâm đen là tình trạng xảy ra khi bạn cố gắng nặn mụn hoặc tác động lên nốt mụn. Điều này có thể dẫn đến sẹo và vết thâm mụn. Tuy nhiên, tình trạng này có thể được cải thiện bằng nhiều phương pháp tại nhà và biện pháp điều trị y tế.
>> Có thể bạn muốn biết:
https://chuyendalieu.com/cach-tri-nam-bang-dau-dua/
https://hellochuyengia.webflow.io/blog/nam-da-chan-dieu-tri-bang-cach-nao-an-toan-hieu-qua-nhat
https://hellochuyengia.webflow.io/blog/nam-da-o-nam-gioi-nguyen-nhan-va-cach-chua-tri-hieu-qua
https://chuyendalieu.com/tong-hop-10-cach-tri-nam-tai-nha-don-gian-hieu-qua-nhat/